Myyrmäen vanhustenkeskus 1.-2.

Kuva, joka sisältää kohteen teksti

Kuvaus luotu automaattisesti 

 

 
 
 
 

Viikko 2  

 

Maanantai 9.1. 

 

2.Kerros: 

10.00 Kuntoryhmä; Kaisa 

13.30 Liikettä ja lihaskuntoa kuntosalilla; Kaisa 

14.30 Kävely- ja tasapainoryhmä; Kaisa 

17.00 Liikuntahetki; hoitajat 

 

 

 

 

 

 

 

Tiistai 10.1. 

 

2.Kerros: 

8.00 Aktiivinen aamu; Kaisa  

9.30 Liikettä ja lihaskuntoa kuntosalilla, sovitut kuntoutujat; Kaisa 

10.00 Pallopelit; Kaisa 

10.30 Sävelsirkku; hoitajat 

13.00 Aktiivinen iltapäivä, sovitut kuntoutujat; Kaisa 

17.00 Liikuntahetki; hoitajat 

 

 

Keskiviikko 11.1. 

 

2.Kerros: 

8.00 Aktiivinen aamu; Kaisa 

09.30 Liikettä ja lihaskuntoa kuntosalilla, sovitut kuntoutujat; Kaisa 

10.30 Sävelsirkku; hoitajat 

13.00 Nivelten hyvinvointia, sovitut kuntoutujat; Kaisa 

17.00 Liikuntahetki; Hoitajat 

 

Torstai 12.1. 

 

2.Kerros: 

8.00 Aktiivinen aamu; Kaisa 

9.30 Taitoa ja tasapainoa; Kaisa  

10.30 Sävelsirkku; hoitajat 

13.00 Yksilöllisesti ohjaten; Kaisa 

17.00 Liikuntahetki; Hoitajat 

 

 

 

 

 

 

 

 

Perjantai 13.1. 

 

2.Kerros: 

8.00 Aktiivinen aamu; Kaisa 

9.30 Liikettä ja lihaskuntoa kuntosalilla, Kaisa 

10.00 Hartaus 

13.00 Aktiivinen iltapäivä, sovitut kuntoutujat; Kaisa 

17.00 Liikuntahetki; Hoitajat 

 

Lauantai 14.1. 

 

2.Kerros: 

10.30 Sävelsirkku; hoitajat 

17.00 Liikuntahetki; Hoitajat 

 

Sunnuntai 15.1. 

 

2.Kerros: 

10.30 Sävelsirkku; hoitajat 

17.00 Liikuntahetki; Hoitajat 

 

 

Yksiköiden ryhmäajat ovat viitteellisiä 

ja virheet sekä muutokset ovat mahdollisia! 

 

 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti